Głóg to roślina, która ma długą historię stosowania w różnych kulturach na całym świecie.
Od czasów starożytnych stosowano go w leczeniu różnych problemów zdrowotnych , szczególnie tych związanych z sercem i układem krążenia.
Roślina ta znana jest nie tylko ze swoich właściwości leczniczych, ale także z otaczającej ją bogatej historii i symboliki.
Weź sobie do serca rady z portalu pridnivisvijet, a Twoje ciało będzie Ci wdzięczne.
Aspekty historyczne i kulturowe
Już 9000 lat temu Chińczycy przyrządzili fermentowany napój z głogu, którego pozostałości odkryto w starożytnej ceramice.
Roślina ta prawdopodobnie zajmowała ważne miejsce w religii i tradycjach kultur starożytnych.
Jedna z legend głosi, że korona cierniowa, którą nosił Chrystus, była wykonana z głogu.
Wiele przesądów i mitów otacza tę roślinę, w tym historie o wampirach.
Ekspansja
Głóg rósł kiedyś w Europie, Azji, Ameryce Północnej i basenie Morza Śródziemnego, ale dziś jest szeroko rozpowszechniony na całym świecie.
Jego nazwa botaniczna różni się w zależności od gatunku i regionu , w którym rośnie.
Efekty lecznicze
Głóg uznawany jest za skuteczny naturalny lek na serce.
Zawiera skuteczne substancje o działaniu przeciwutleniającym , w tym olejki eteryczne, garbniki, saponiny, glikozydy i fruktozę.
Substancje te pomagają chronić mięsień sercowy i wspierają zdrowie układu sercowo-naczyniowego.
Regularne stosowanie głogu może zmniejszać ryzyko zawału serca , pomaga regulować ciśnienie krwi i obniżać poziom cholesterolu.
Wykazano, że głóg jest bezpieczny i skuteczny w leczeniu zarówno wczesnych, jak i zaawansowanych stadiów chorób serca.
Poleca się go nawet po zawale serca , ponieważ poprawia przepływ krwi w naczyniach wieńcowych i wspomaga odżywienie mięśnia sercowego.
Ze względu na swoje właściwości wzmacniające tkankę łączną i łagodzące stany zapalne, głóg jest również zalecany przy problemach trawiennych i chorobach stawów..
Inne zastosowanie głogu
Głóg znany jest również ze swoich właściwości kojących.
Pomaga przy zmęczeniu, złym śnie, stanach lękowych i nerwowości..
Jest także cenną pomocą w okresie menopauzy i może być stosowany jako środek odchudzający , ponieważ pomaga wyeliminować nadmiar wody z organizmu, co jest przydatne w przypadku cellulitu i obrzęków.
Zbieranie i przetwarzanie
Najczęściej stosuje się dwa rodzaje głogu – głóg czerwony i głóg biały..
Rośnie wzdłuż dróg, skraju lasów i łąk. Łatwo go rozpoznać po cierniach i trój- lub pięcioklapowych liściach.
Korę zbiera się wiosną, a owoce jesienią, gdy są jaskrawoczerwone.
Kwiaty zbiera się od kwietnia do czerwca, kiedy są w pąkach lub tuż przed otwarciem.
Produkcja i wykorzystanie wyrobów z głogu
Głóg spada
Przygotowuje się krople głogu z 20 gramów posiekanych liści i kwiatów, które zalewa się 200 ml 70% alkoholu..
Po trzech tygodniach ługowania i regularnego mieszania mieszaninę odcedza się i filtruje.
Krople te działają profilaktycznie i jako terapia uzupełniająca w chorobach naczyń i układu nerwowego..
Zaleca się przyjmowanie 20 kropli dziennie popijając niewielką ilością płynu.
Syrop głogowy
Do zrobienia syropu głogowego potrzebujemy kilogram owoców głogu , który mieszamy z wodą i odstawiamy na 24 godziny.
Następnie mieszaninę gotuje się na małym ogniu i po ochłodzeniu odcedza się.
Proces ten powtarza się, aby uzyskać najgęstszy możliwy syrop.
Gotowy syrop rozlewa się do wysterylizowanych butelek i można go pić od 6 do 12 łyżek dziennie.
Uwagi
Choć głóg uznawany jest za roślinę bezpieczną i dobrze tolerowaną, nie zaleca się jego stosowania kobietom w ciąży i karmiącym piersią..
Zawsze wskazane jest skonsultowanie się ze specjalistą w sprawie stosowania głogu , zwłaszcza jeśli bierzesz leki na serce lub masz inne problemy zdrowotne.
Wniosek
Głóg to roślina o bogatej historii i szerokim spektrum działania leczniczego.
Dzięki swoim właściwościom przeciwutleniającym, przeciwzapalnym i łagodzącym stanowi cenny wkład w zdrowie serca i ogólne samopoczucie organizmu.
Jej zastosowanie zarówno w medycynie tradycyjnej, jak i współczesnej potwierdza, że jest to roślina o ogromnym potencjale utrzymania i poprawy zdrowia..
Dużo zdrowia!
